De fleste har fått med seg at smør anbefales på lavkarbo, ikke
margarin, men hva er forskjellen på smør og margarin?
Smør er et animalsk produkt laget av fløte.
Margarin er et vegetabilsk produkt laget av planteoljer.
Smør:
Smør eller margarin?
Bremykt inneholder 70 % smør og og 30% rapsolje.
Smør! En av mine fanesaker er å få folk til å slutte å spise plantemargariner. De er PROPPFULLE av omega 6, de har vært igjennom en heftig kjemisk behandling.Mills skulle vært saksøkt for å anbefale Vita hjertego. Den inneholder MASSE solsikke olje som er en av verstingen hva omega 6 angår.
SvarSlettBremykt er helt ok. Raps er ikke blant verstingene.
Med tanke på hvor mye betennelser/allergier og astma det er i dag, så er det en selvfølge å velge andre produkter som ikke inneholder bestennelsefremmende omega 6 i dette omfanget.